的时候，一道高大的身影出现在了训练馆门口。
拉希德&183;华莱士！
他和木暮一起参加的新闻发布会，但几乎所有记者的注意力都聚焦在了木暮身上。
这也导致拉希德&183;华莱士的心情不是很好，准备在训练馆发泄内心的不忿。
他原以为木暮已经离开，没想到会在训练馆里训练。
从木暮的状态来看，明显训练了不短的时间。
不过，拉希德&183;华莱士依旧不是很服气。
很快，他看到了木暮的训练计划表。
看着上面密密麻麻的训练项目，拉希德&183;华莱士倍感震惊的同时，也进一步激起了内心深处的好胜心。
木暮能够做到，他也绝不会落后。
于是，拉希德&183;华莱士毫不犹豫地加入了训练，并且和木暮保持同步。
无论木暮做什么，他都要跟上。
他不信自己卷不过木暮！
第一天，华莱士满怀激情地投入训练。
尽管这一天训练下来，他的肌肉开始酸痛，浑身疲惫不堪，但他还是坚持了下来。
第二天，训练变得更加艰难。
经过一夜休息，拉希德&183;华莱士的状态并没有得到完全恢复，肌肉依旧酸痛，每一次动作都伴随着不适。
这完全是在进行一场精神和肉体的双重挑战！
这种训练不仅仅是身体上的锻炼，更是一种意志力的磨炼。
在看到木暮还在坚持训练，他还是咬紧了牙关，告诉自己不能放弃。
男人不能说自己不行！
他一定要比木暮更加持久！
于是，他勉强撑过了这一天。
第三天，拉希德&183;华莱士已经濒临极限。
当他看到木暮还在一丝不苟地按照训练表上的要求进行训练时，拉希德&183;华莱士开始怀疑人生的同时，内心也不禁涌起了一股敬意。
木暮的坚持和专注让他彻底服气。
在泄气过后，拉希德&183;华莱士重新打起精神，主动降低了训练强度，由每天三坤时变成了两坤时，并且增加了休息时间。
这个假期，木暮的训练强度密集得让人喘不过气。
很快，时间一晃来到了九月份。
经过两个半月的艰苦训练，木暮的体能和竞技状态得到了明显的提升。